Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
00:04 

*коленом в лоб

Dianelle
Never give up, it's such a wonderful life / Зарой меня под абрикосом, я буду плакать и просить: "Не зарывай меня, не надо", и ты тогда не зарывай ©
Тичер хочет от меня такое к августу - ахаха, смешно:alles:


@темы: I love Irish Dancing - I want to be better

URL
Комментарии
2015-04-23 в 08:53 

Leam
Рывок завершен. Икар покидает орбиту Меркурия
изображение Да как это вообще возможно??????

Я хочу от себя шпагат хотя бы через полгода.... :weep3::weep3::weep3::weep3: но чую, что не растянусь...

2015-04-23 в 11:19 

liomavi
this is the situation
Если с одной ноги надо шпагат, т.е. только правая нога машет вверх высоко, то более чем реально.
А вот если с обоих ног махать одинаково, то сложнее...

Тянуться по чуть-чуть, каждый день, не перетягивая (это важно, иначе дооолго болеть может). Нас учили не раскачиваясь, а постоянным давлением, но техники разные есть - смотри инет и ютуб, бывают курсы где все расписано. А у некоторых вот даже живой тичер есть, которого спросить можно :) И может даже есть станок в танцклассе, тогда вообще красота.

2015-04-23 в 11:19 

liomavi
this is the situation
А вообще- красиво, да. Даже очень.
Я бы на это посмотрела, а то я даже и не представляла, что в ириш-денс ТАК ногами машут...
Эль, давай учи! Будет круто!

2015-04-23 в 21:00 

asseda
it's my life and i decide what is wrong or right...
Ничего себе! Не знала, что они так танцуют! 😱

2015-04-23 в 23:24 

Dianelle
Never give up, it's such a wonderful life / Зарой меня под абрикосом, я буду плакать и просить: "Не зарывай меня, не надо", и ты тогда не зарывай ©
Leam, liomavi, asseda, красотень, да:crazylove: хотя я не очень люблю злоупотребление акробатикой в танцах


Leam, тянись)) говорят, оно проще, чем кажется. Главное, потихоньку и на горячие мышцы

liomavi, мы переехали в новый зал - и нет у нас теперь станка:weep: тянемся, но блин)))
мах, как правило, с задней ноги, то есть по инерции в нос влетит))) но надо же без завала и вывернутой лапкой)))
видюшек много) найти не могу чего-нибудь короткого показать..

asseda, а вот))) чемпионы ваще ногами творят невероятные вещи:hash2:

URL
2015-04-24 в 13:54 

liomavi
this is the situation
Вау! Красиво как... и так легко исполняет, будто просто гуляет... ну да, вот так задорно девушка гуляет, может настроение хорошее :)
Нда, машет она, однако, с двух ног... Плюс в том, что сзади мах идет, инерция тебе в помощь. Давай, Эль! Мы в тебя верим!!!

2015-04-25 в 18:06 

Dianelle
Never give up, it's such a wonderful life / Зарой меня под абрикосом, я буду плакать и просить: "Не зарывай меня, не надо", и ты тогда не зарывай ©
liomavi, спасибо:hash2:

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Корзинка бумажных клеверов

главная